Category Archives: FRUITS

হাইপারটেনশন: 3 ফলের রস যা রক্তচাপের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করতে পারে

কিছু ফলের তৈরি রস চেক উচ্চ রক্তচাপ রাখতে বিস্ময়কর করতে পারে। অস্থির খাবার খাওয়ার অভ্যাস, দীর্ঘ কাজ ঘন্টা, এবং চাপগুলি এমন কয়েকটি কারণ যা জীবনধারা রোগের সংখ্যা নিয়ে আসে; হাইপারটেনশন সবচেয়ে সাধারণ এক হচ্ছে। উচ্চ রক্তচাপ বৃদ্ধি পায় যখন রক্ত ​​ধমনীর দেওয়ালে বৃহত্তর বল প্রয়োগ করে, যা রক্তচাপের মাত্রা বাড়ায় যা 140/90 mmHg এর উপরের সীমানা সীমারেখা অতিক্রম… Read More »